BBC纪录片《人类本能》，一部值得观看的纪录片。人对于自身本能的认识实在太少。有时候我们要充分发挥我们的本能，有时候我们又需要花更多的时间用理性的力量客服他们。但是，在我们的身体里存在一种特殊的本能，这种能量驱动着我们成为一种高尚的物种。我们有着超越血缘的，为非血缘但所关注的他人牺牲自己的本能。
这是一则探讨人类神奇本能，行为动机和方式的报导。科学界才刚刚开始瞭解人类本能的神奇能力，那早在远古时代就已经形成的力量，至今仍然存在我们的体内。我们结合宏伟景观摄影，各种实验，电脑绘图，隐藏摄影技巧以及个人不可思议的本能经歷，追踪报导人类本能的传奇。
第一集(求生本能)：在本集中的精彩真人真事报导包括自断臂逃过鬼门关的渔夫，面对危险劫车盗匪威胁的女子做出”搏斗或逃跑”反应,终於勇敢击退匪徒。以及看节目主持人如何被迫面对他对於蜘蛛和其他天然危险的恐惧反应。
第二集(最深的欲望)：本集揭露了男女对於搭讪者的有何不同反应与原因何在。探索女人为什麼会认为窄腰阔胸的男人迷人，男人又为什麼深受沙漏型身材女性吸引 ，最後还探讨了性妒忌的机制及其高度的毁灭性。
第三集(求胜欲望)：在这部影片中，探索的是在本能上，人类为什麼只会在胜利在望的情况下去竞争。人类饮食习惯是如何进化到不只是能够促进脑部发育，还能进一步激发我们的竞争本能，以及为什麼我们的脑力和直觉反应，会让我们成为地球上压力最大的物种。
第四集(天生英雄)：天生英雄人类的本能会利用我们不甚瞭解的方式保护我们，捍卫我们的利益。但是人类会冒著生命危险救助自己的孩子，或是陌生人又该做何解释呢？科学界才刚刚开始探讨人类英勇行为能力的成因。研究显示数百万年以来的进化，已经使得我们天生就会在孩子出生後就开始保护他们，并让我们对家人特别的宽容。
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