什么是学习能力?一个孩子的学习能力取决于他是否能独立自觉地学习。越高,学习能力的影响就越明显。好的学习能力还能让孩子受益终生,这比让孩子多刷试卷更重要。

成绩优异的学生一般学习能力很强。做一个聪明的父母,帮助孩子提高他们的学习能力。可以帮助我们成为学习能力强的家长!

心态影响着注意力、注意力和执行力,而学习力离不开心态、注意力和执行力,所以它们既独立又有关系。

通过专业帮助培训,帮助提高学习信心和满意度,提高儿童学习兴趣,合理提高儿童对困难的恐惧和无聊,注意积极学习,改善延迟混乱,提高自我约束和计划能力,养成积极的好习惯,提高学习能力。

 

 

目录

├─抖音 北大花花清北学霸学习力【完结】

│ │ 08、方法课-写作_写作-为什么要提高写作能力?.mp4

│ │ 09、方法课-写作_写作-第1步,搭骨架:理清结构.mp4

│ │ 10、方法课-写作_写作-第2步,填血肉:填充内容.mp4

│ │ 11、方法课-写作_写作-第3步,赋灵魂:拔高立意.mp4

│ │ 12、方法课-写作_写作-1法,积累写作素材.mp4

│ │ 13、方法课-写作_写作-写作的个人风格.mp4

│ │ 14、方法课-读书_读书-读书的三大功效.mp4

│ │ 15、方法课-读书_读书-攻略1,带着问题读.mp4

│ │ 16、方法课-读书_读书-攻略2,找到路标.mp4

│ │ 17、方法课-读书_读书-攻略3,30分钟雪球速读法.mp4

│ │ 18、方法课-读书_读书-攻略4,记录收获.mp4

│ │ 19、方法课-读书_读书-理解读书的本质.mp4

│ │ 20、方法课-记忆_记忆-理解记忆.mp4

│ │ 21、方法课-记忆_记忆-招式1,间隔练习法.mp4

│ │ 22、方法课-记忆_记忆-招式2,图像记忆法.mp4

│ │ 23、方法课-记忆_记忆-招式3,主动回忆法.mp4

│ │ 24、方法课-记忆_记忆-招式4,睡眠记忆法.mp4

│ │ 25、方法课-记忆_记忆-重要贴士,记忆4原则.mp4

│ │ 26、方法课-词汇_词汇-为什么背了总忘?.mp4

│ │ 27、方法课-词汇_词汇-招式1,边读边记法.mp4

│ │ 28、方法课-词汇_词汇-招式2,情境记忆法.mp4

│ │ 29、方法课-词汇_词汇-招式3,间隔背诵法.mp4

│ │ 30、方法课-词汇_词汇-实操工具,鞋盒背诵法.mp4

│ │ 31、方法课-词汇_词汇-重要贴士,保护兴趣.mp4

│ │ 32、方法课-听力_听力-为什么提升听力重要?.mp4

│ │ 33、方法课-听力_听力-方法1:听写练习.mp4

│ │ 34、方法课-听力_听力-方法2:影子跟读法.mp4

│ │ 35、方法课-听力_听力-方法3:临场技巧.mp4

│ │ 36、方法课-听力_听力-实战演练.mp4

│ │ 37、方法课-听力_听力-重要提醒:长期坚持.mp4

│ │ 38、方法课-练习_练习-如何练习能提升效率?.mp4

│ │ 39、方法课-练习_练习-招式1,合理选择.mp4

│ │ 40、方法课-练习_练习-招式2,规范过程.mp4

│ │ 41、方法课-练习_练习-招式3,校正反馈.mp4

│ │ 42、方法课-练习_练习-用好工具,改错消除.mp4

│ │ 43、方法课-评估_评估-评估前准备.mp4

│ │ 44、方法课-评估_评估-起点,画一张巩固地图.mp4

│ │ 45、方法课-评估_评估-第1站,完成每日任务.mp4

│ │ 46、方法课-评估_评估-第2站,避开陷阱.mp4

│ │ 47、方法课-评估_评估-第3站,保证3轮巩固.mp4

│ │ 48、方法课-评估_评估-综合评估3锦囊.mp4

│ │ 49、方法课-焦虑_焦虑-认识临场焦虑.mp4

│ │ 50、方法课-焦虑_焦虑-招式1,调整临场情绪.mp4

│ │ 51、方法课-焦虑_焦虑-招式2,调整认知信念.mp4

│ │ 52、方法课-焦虑_焦虑-招式3,头脑演练法(1).mp4

│ │ 53、方法课-焦虑_焦虑-招式3,头脑演练法(2).mp4

│ │ 54、方法课-焦虑_焦虑-重要贴士,清扫焦虑源.mp4

│ │ 55、习惯课-目标_目标-为什么目标重要?.mp4

│ │ 56、习惯课-目标_目标-SMART原则.mp4

│ │ 57、习惯课-目标_目标-招式1,拆大为小.mp4

│ │ 58、习惯课-目标_目标-招式2,每日清单.mp4

│ │ 59、习惯课-目标_目标-招式3,及时奖励.mp4

│ │ 60、习惯课-目标_目标-重要贴士,找到意义感.mp4

│ │ 61、习惯课-时间_时间-时间在哪,人的价值就在哪.mp4

│ │ 62、习惯课-时间_时间-认识自己的有效时间.mp4

│ │ 63、习惯课-时间_时间-如何安排任务优先级.mp4

│ │ 64、习惯课-时间_时间-如何安排一周日程表.mp4

│ │ 65、习惯课-时间_时间-番茄钟专注训练.mp4

│ │ 66、习惯课-时间_时间-劳逸结合,持续优化时间管理.mp4

│ │ 67、家长课-动力_动力-学习力是未来世界核心竞争力.mp4

│ │ 68、家长课-动力_动力-如何拥有学习的自主感.mp4

│ │ 69、家长课-动力_动力-如何理解学习的意义.mp4

│ │ 70、家长课-动力_动力-为什么学习需要安全感.mp4

│ │ 71、家长课-动力_动力-如何获得学习的胜任感.mp4

│ │ 72、家长课-动力_动力-如何启动学习动力.mp4

│ │ 73、家长课-奖惩_奖惩-为什么奖惩对孩子很重要?.mp4

│ │ 74、家长课-奖惩_奖惩-保护内在动力.mp4

│ │ 75、家长课-奖惩_奖惩-用奖励做引导.mp4

│ │ 76、家长课-奖惩_奖惩-用惩罚立边界.mp4

│ │ 77、家长课-奖惩_奖惩-实操:带你用3个必备做奖惩.mp4

│ │ 78、家长课-奖惩_奖惩-一个贴士:积极关注.mp4

│ │ 79、家长课-沟通_沟通-遭遇叛逆青春期,父母怎么办.mp4

│ │ 80、家长课-沟通_沟通-识别两种危险的青春期管教方式.mp4

│ │ 81、家长课-沟通_沟通-开启正确的青春期相处:教练式陪伴.mp4

│ │ 82、家长课-沟通_沟通-教练式1,退1步-不争对错.mp4

│ │ 83、家长课-沟通_沟通-教练式2,隔1米-尊重边界.mp4

│ │ 84、家长课-沟通_沟通-教练式3,深1层-理性沟通.mp4

│ │

│ └─学霸工具包

│ ├─初中

│ │ │ 【语文英语】积累本整理方法-古诗、文言文、阅读.pdf

│ │ │ 冬奥会相关考点.docx

│ │ │ 如何提升专注力.pdf

│ │ │ 学霸推荐作息时间表.jpg

│ │ │ 寒假学习规划+语文数学预习四步法【2022.1.21更新】.pdf

│ │ │ 教辅书单推荐.pdf

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│ │ ├─数学

│ │ │ │ 初中数学知识点思维导图.pdf

│ │ │ │ 考前三轮复习法-数学.docx

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│ │ │ └─【初中专项训练用】2021年全国各地中考数学真题分类汇编(含答案)

│ │ │ .DS_Store

│ │ │ 三角形:三角形中的角与重要线段(答案版).doc

│ │ │ 三角形:三角形中的角与重要线段(题目版).doc

│ │ │ 三角形:三角形中的计算与证明(压轴题)(答案版)).doc

│ │ │ 三角形:三角形中的计算与证明(压轴题)(题目版).doc

│ │ │ 三角形:全等三角形(答案版).doc

│ │ │ 三角形:全等三角形(题目版).doc

│ │ │ 三角形:图形初步与相交线、平行线(答案版)doc.doc

│ │ │ 三角形:图形初步与相交线、平行线(题目版).doc

│ │ │ 三角形:特殊三角形(答案版).doc

│ │ │ 三角形:特殊三角形(题目版).doc

│ │ │ 三角形:相似三角形(答案版).doc

│ │ │ 三角形:相似三角形(题目版).doc

│ │ │ 三角形:解直角三角形(答案版).doc

│ │ │ 三角形:解直角三角形(题目版).doc

│ │ │ 函数:一次函数(答案版).doc

│ │ │ 函数:一次函数(题目版).doc

│ │ │ 函数:二次函数(答案版).doc

│ │ │ 函数:二次函数(题目版).doc

│ │ │ 函数:函数与几何(压轴题1)(答案版).doc

│ │ │ 函数:函数与几何(压轴题1)(题目版).doc

│ │ │ 函数:函数与几何(压轴题2)(答案版).doc

│ │ │ 函数:函数与几何(压轴题2)(题目版).doc

│ │ │ 函数:函数与方程、不等式的关系(答案版).doc

│ │ │ 函数:函数与方程、不等式的关系(题目版).doc

│ │ │ 函数:函数的实际应用(答案版).doc

│ │ │ 函数:函数的实际应用(题目版).doc

│ │ │ 函数:反比例函数(答案版).doc

│ │ │ 函数:反比例函数(题目版).doc

│ │ │ 函数:平面直角坐标系中点的坐标、函数定义及图象(答案版).doc

│ │ │ 函数:平面直角坐标系中点的坐标、函数定义及图象(题目版).doc

│ │ │ 四边形:命题、四边形中的计算与证明(压轴题)(答案版).doc

│ │ │ 四边形:命题、四边形中的计算与证明(压轴题)(题目版).doc

│ │ │ 四边形:多边形与平行四边形(答案版).doc

│ │ │ 四边形:多边形与平行四边形(题目版).doc

│ │ │ 四边形:矩形、菱形、正方形(答案版).doc

│ │ │ 四边形:矩形、菱形、正方形(题目版).doc

│ │ │ 图形与变换:平移与旋转(答案版).doc

│ │ │ 图形与变换:平移与旋转(题目版).doc

│ │ │ 图形与变换:视图与投影(答案版).doc

│ │ │ 图形与变换:视图与投影(题目版).doc

│ │ │ 图形与变换:轴对称与折叠(答案版).doc

│ │ │ 图形与变换:轴对称与折叠(题目版).doc

│ │ │ 圆:与圆有关的位置关系(答案版).doc

│ │ │ 圆:与圆有关的位置关系(题目版).doc

│ │ │ 圆:与圆有关的计算(答案版).doc

│ │ │ 圆:与圆有关的计算(题目版).doc

│ │ │ 圆:与圆的有关性质(答案版).doc

│ │ │ 圆:与圆的有关性质(题目版).doc

│ │ │ 数与式:二次根式(答案版).doc

│ │ │ 数与式:二次根式(题目版).doc

│ │ │ 数与式:分式(答案版).doc

│ │ │ 数与式:分式(题目版).doc

│ │ │ 数与式:列代数式及求代数式的值(答案版).doc

│ │ │ 数与式:列代数式及求代数式的值(题目版).doc

│ │ │ 数与式:因式分解(答案版).doc

│ │ │ 数与式:因式分解(题目版).doc

│ │ │ 数与式:实数的运算及比较大小(答案版).doc

│ │ │ 数与式:实数的运算及比较大小(题目版).doc

│ │ │ 数与式:整式(答案版).doc

│ │ │ 数与式:整式(题目版).doc

│ │ │ 方程与不等式:一元一次不等式(组)(答案版).doc

│ │ │ 方程与不等式:一元一次不等式(组)(题目版).doc

│ │ │ 方程与不等式:一元一次方程(组)(答案版).doc

│ │ │ 方程与不等式:一元一次方程(组)(题目版).doc

│ │ │ 方程与不等式:一元二次方程(答案版).doc

│ │ │ 方程与不等式:一元二次方程(题目版).doc

│ │ │ 方程与不等式:可化为整式方程的分式方程练习(答案版).doc

│ │ │ 方程与不等式:可化为整式方程的分式方程练习(题目版).doc

│ │ │ 方程与不等式:方程与不等式(组)的综合应用(含不定方程)(答案版).doc

│ │ │ 方程与不等式:方程与不等式(组)的综合应用(含不定方程)(题目版).doc

│ │ │ 统计与概率的综合运用(答案版).doc

│ │ │ 统计与概率的综合运用(题目版).doc

│ │ │ 统计与概率(答案版).doc

│ │ │ 统计与概率(题目版).doc

│ │ │ 统计与概率:统计初步(答案版).doc

│ │ │ 统计与概率:统计初步(题目版).doc

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│ │ ├─英语

│ │ │ 中考必背1500词.docx

│ │ │ 英语语法汇总.pdf

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│ │ └─语文

│ │ 1500个成语接龙.pdf

│ │ 【重磅书单】教育部发布阅读指导目录-初中篇.pdf

│ │ 反义词大全.pdf

│ │ 小初通用语文阅读理解答题模板.docx

│ │ 文言文高频词汇及满分方法.pdf

│ │ 满分阅读三步法+阅读理解模板指南.pdf

│ │ 语文晨读建议级背诗背课文方法(附推荐书单).pdf

│ │ 语文阅读理解6种核心题型.pdf

│ │ 高分作文3步1法.pdf

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│ ├─小学

│ │ │ 【语文英语】积累本整理方法-古诗、文言文、阅读.pdf

│ │ │ 如何提升专注力.pdf

│ │ │ 学霸推荐作息时间表.jpg

│ │ │ 寒假学习规划+语文数学预习四步法【2022.1.21更新】.pdf

│ │ │ 教辅书单推荐.pdf

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│ │ ├─数学

│ │ │ │ 小学数学知识点思维导图.pdf

│ │ │ │ 考前三轮复习法-数学.pdf

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│ │ │ └─【小学专项训练】

│ │ │ 【小学数学】专题1:数与代数(1).doc

│ │ │ 【小学数学】专题2:数与代数(2).doc

│ │ │ 【小学数学】专题3:数与代数(3).doc

│ │ │ 【小学数学】专题4:运算与规律.doc

│ │ │ 【小学数学】专题5:简易方程.doc

│ │ │ 【小学数学】专题6:单位换算和常见的数量关系式.doc

│ │ │ 【小学数学】专题7:比与比例.doc

│ │ │ 【小学数学】专题8:空间与图形 .doc

│ │ │ 【小学数学】专题9:统计与概率 .doc

│ │ │

│ │ ├─英语

│ │ │ 小学英语知识点汇总.pdf

│ │ │ 英语语法汇总.pdf

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│ │ └─语文

│ │ 【重磅书单】教育部发布阅读指导目录-小学篇.pdf

│ │ 小初通用语文阅读理解答题模板.docx

│ │ 文言文高频词汇及满分方法.pdf

│ │ 满分阅读三步法+阅读理解模板指南.pdf

│ │ 考前三轮复习法——小学语文.pdf

│ │ 语文晨读建议级背诗背课文方法(附推荐书单).pdf

│ │ 语文阅读理解6种核心题型.pdf

│ │ 高分作文3步1法.pdf

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│ ├─课程工具包

│ │ │ 8-专注力训练法.docx

│ │ │ 9-如何提升专注力.pdf

│ │ │

│ │ ├─1-目标计划

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│ │ │ │ 超级中学时间表参考.docx

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│ │ │ ├─优秀日计划参考

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│ │ │ └─苹果树制定复习计划

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│ │ ├─2-错题本

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│ │ │ 10-优秀错题本参考(小学语文).jpeg

│ │ │ 11-优秀错题本参考(高中).JPG

│ │ │ 12-优秀错题本参考(初中物理).JPG

│ │ │ 13-优秀错题本参考.jpeg

│ │ │ 2-错题本使用示例.jpeg

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│ │ │ 6-优秀错题本参考(高中).png

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│ │ ├─3-积累本(笔记)

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│ │ │ 10-优秀积累本参考(语文古文阅读).jpeg

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│ │ │ 6-优秀积累本参考(数学课堂笔记).jpeg

│ │ │ 7-优秀积累本参考(语文读书笔记).jpeg

│ │ │ 8-优秀积累本参考(语文阅读笔记).jpeg

│ │ │ 9-优秀积累本参考(语文阅读理解题).jpeg

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│ │ ├─4-考试总结表

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│ │ ├─5-家长鼓励小卡片

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│ │ ├─6-预习

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│ │ │ 预习打卡表模版(空).png

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│ │ ├─7-其他

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│ │ │ 2-十合一课程(学生版)打卡表.jpeg

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│ │ └─十合一练习卡

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│ │ └─青春期练习卡

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│ │ 青春期a4卡片_画板 1.jpg

│ │

│ └─高中

│ │ 【语文英语】积累本整理方法-古诗、文言文、阅读.pdf

│ │ 如何提升专注力.pdf

│ │ 学霸推荐作息时间表.jpg

│ │ 寒假学习规划+语文数学预习四步法【2022.1.21更新】.pdf

│ │ 教辅书单推荐.pdf

│ │

│ ├─数学

│ │ │ 考前三轮复习法-数学.docx

│ │ │ 高中数学知识点.pdf

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│ │ └─【高中专项训练用】2021年全国高考数学真题分类汇编(含答案)

│ │ 2021年高考数学真题分类汇编:专题(01)集合(纯Word版,含答案解析).doc

│ │ 2021年高考数学真题分类汇编:专题(02)复数(纯Word版,含答案解析).doc

│ │ 2021年高考数学真题分类汇编:专题(03)常用逻辑用语(含答案解析).doc

│ │ 2021年高考数学真题分类汇编:专题(04)数列(纯Word版,含解析).doc

│ │ 2021年高考数学真题分类汇编:专题(05)平面向量(纯Word版,含解析).doc

│ │ 2021年高考数学真题分类汇编:专题(06)不等式(纯Word版,含解析).doc

│ │ 2021年高考数学真题分类汇编:专题(07)基本初等函数(含解析).doc

│ │ 2021年高考数学真题分类汇编:专题(08)导数及应用(纯Word版,含解析).doc

│ │ 2021年高考数学真题分类汇编:专题(09)三角函数与解三角形(含解析).doc

│ │ 2021年高考数学真题分类汇编:专题(10)解析几何(纯Word版,含解析).doc

│ │ 2021年高考数学真题分类汇编:专题(11)立体几何(纯Word版,含解析).doc

│ │ 2021年高考数学真题分类汇编:专题(12)排列组合与概率统计(含解析).doc

│ │

│ ├─英语

│ │ 英语语法汇总.pdf

│ │ 高考必备英语词汇3500词.docx

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│ └─语文

│ 【重磅书单】教育部发布阅读指导目录-高中篇.pdf

│ 文言文高频词汇及满分方法.pdf

│ 满分阅读三步法+阅读理解模板指南.pdf

│ 语文晨读建议及背诗背课文方法(附推荐书单).pdf

│ 语文阅读理解6种核心题型.pdf

│ 高中语文阅读答题模板.docx

│ 高分作文3步1法.pdf

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