让明星来和素人在节目中谈恋爱，这恐怕是很多明星会抗拒的一件事情，尤其是年轻的偶像们。因此《恋爱的滋味》便另辟蹊径，找有一定资历同时又有结婚意愿的男演员来切入星素恋爱这个命题。
不像《我们结婚吧》走纯爱偶像剧风，也不像《心脏信号》设置了游戏规则，《恋爱的滋味》以非常自由的节奏，记录并展现出几乎所有人都经历过，或者将要经历的相亲恋爱过程，而明星与素人成功牵手的桥段，对于观众来说，可比电视剧还要精彩了。
节目邀请首次见面的偶像和素人在公寓内同居7天，来观察两人的关系变化，而最硬核的是，在这个装满摄像头的公寓内，节目组只为他们提供了一张床，这就意味着参加节目的两个人必须要同床共枕。节目中，摄像机会7*24小时拍摄着两个人的生活动态，观众可以真实地观察主人公们通过沟通碰撞，一步步从“陌生人”变为“朋友”、“恋人”的过程。两个人偶像剧式的关系进展，在一定程度上成为了普通人建立亲密关系的行动指南。
恋爱交友类节目在内容和形式上花费层出不穷的心思，其实都是在为观众“造梦”。追星的女孩们，谁没做过和自己爱豆共处一室的美梦呢，《双人床》就以这种直接的方式迎合了观众的幻想，把梦想变成了现实。
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