节目以信号小屋中发生的素人真实恋爱故事为主体，采用非传统意义上的星素结合方式，每期邀请明星嘉宾和心理学专家以场外观察员的身份，来反观6位素人单身男女日常相处的生活细节和情感走向，从而进行推理分析和心动连线。
《心动的信号》挑选8位身份背景各不相同的素人单身男女，入住信号小屋，在不耽误日常工作生活的前提下，展开为期一个月的交往体验。节目组特别设定先后进入、晚间匿名短信、约会发起等规则，创造机会令这些青年男女尽可能真实的展现心动的瞬间；而每期邀请的明星嘉宾和心理学专家将以场外观察员的身份组成心动侦探团，来反观几位素人单身男女日常相处的生活细节和情感走向，从而进行推理分析和心动连线。 对于猜中的侦探会获得侦爱原石。
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